Vous avez dit grasse mat’
Finalement, faire la grasse matinée le week-end serait utile pour bien récupérer de sa semaine.
Dormir à l’envie le week-end pour compenser le manque de sommeil de la semaine ?
Apparemment oui, le système fonctionne. Des chercheurs suédois ont publié sur la Wiley Online Library une étude prouvant que, le sommeil perdu pourrait se rattraper, contrairement à ce que l’on pense.
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