5 alternatives au sucre pour des recettes healthy
Inutile de rappeler les désastres que cause le sucre blanc sur notre santé. Préférez donc 5 autres sucrants naturels, bien plus sains. Addictif, le sucre raffiné ne possède aucun apport nutritionnel et favorise les maladies cardiovasculaires, l’obésité et le diabète. Egalement très néfaste pour les dents et les intestins, consommé régulièrement – comme c’est hélas bien souvent le cas, le sucre blanc est un véritable poison. Fort heureusement, il existe de nombreuses autres solutions pour continuer à sucrer nos plats.
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