Tatiana Ghandour Hassam, 28 ans, est diététicienne. Après son diplôme en diététique obtenu au CNED, elle s’est spécialisée en rééquilibrage alimentaire. Partons à sa découverte dans son cabinet « Diététiquement vôtre » ...
Connu sous l’appellation bissap ou oseille de Guinée en Afrique de l’ouest, l’hibiscus Sabariffa est une plante qui se développe dans les régions subtropicales et notamment en Egypte où elle est appelée ...
La mode ne cesse d’évoluer, et pourtant certaines bases restent incontournables pour faire un sans faute. Le coach beauté vous propose un guide mode complet pour porter sans grand effort les paillettes. ...
Plat traditionnel hawaïen, le poke bowl, prononcé ‘’pokaï’’ fait des adeptes partout dans le monde. Très populaire sur les réseaux sociaux, Merci de rentrer votre Login pour y accéder.
Dans ce numéro, la rédaction a décidé de vous épargner les comparaisons entre les régimes mais plutôt de vous donner nos recos pour bien profiter de vos vacances! Se fixer des objectifs ...
Rouge ou blanc ? Qui choisir ?Comment les choisir pour votre apéro ou votre repas? Le match vous aide à choisir! Merci de rentrer votre Login pour y accéder.
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Issu d’une gestuelle asiatique ancestrale, le microblading, aussi appelé technique 6D, est une procédure de maquillage semipermanent qui permet de corriger ou de reconstruire ...
Souvent négligée, la respiration a pourtant toute son importance pour notre santé et notre bienêtre. Mais que se cache t-il derrière cet automatisme qui ...
Omelette, sauce, viande… : les fines herbes rehaussent bien des préparations. Quelles herbes aromatiques retrouve-t-on dans une composition classique ? Comment les conserver et ...
Les compléments alimentaires sont des denrées alimentaires se présentant sous forme de gélules, comprimés, ampoules, capsules, etc… Ils contiennent des vitamines, des nutriments, des plantes. ...