Séances d’abdominaux à répétition sans grand succès ? Si votre ventre n’est toujours pas plat malgré tous les exercices que vous faites, vous êtes probablement ballonné. Nous vous avons sélectionné cinq astuces ...

Etre healthy, obéit à des mantras de base, qui vous permettent de mieux pénétrer l’univers du bien-être. Cette fois, nous mettons l’accent sur le corps et l’esprit. Vous avez compris, c’est le ...

On s’en doutait un peu, c’est maintenant prouvé. Les citadins qui vivent à proximité d’un espace vert (parc, forêt…) seraient moins stressés et moins anxieux que les autres.  Merci de rentrer votre ...

L’huile d’olive et de tournesol sont des basiques de nos placards. Pourtant, à chacune ses propres particularités et plaisirs gustatifs… on fait le point sur les bienfaits de ces merveilles. Merci de ...

Créé par la nutritionniste londonienne Jodie Brandman, le charcoal latte est une boisson composée de lait d’amande ou soja, de charbon de coco et de miel ou sirop d’agave. Sa couleur insolite ...

1, 2, 3 et hop c’est la rentrée ! Je sens des soulagements pour certaines et des pleurs d’un côté pour d’autres.. c’est la rentrée des petits et des grands aussi. Deux ...