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A l'honneurrubriques
Home›rubriques›A l'honneur›In and Out : 4 piliers healthy

In and Out : 4 piliers healthy

Par Diet and Co
11/04/2017
2173
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A suivre et appliquer

Un mode de vie sain se caractérise par un équilibre à tous les points de vue. Il ne s’agit pas uniquement de bien manger et faire du sport. C’est la juste quête d’une plénitude intérieure et extérieure.
Pour atteindre cet état de quiétude, il est préconisé de prendre soin de soi-même. Une bonne hygiène de vie commence par :

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