Caroline Hien, jeune ivoirienne de 27 ans, originaire de Bouna. N’ayant pas été scolarisée, ce n’est qu’au cours de ces dernières années qu’elle rattrape sa scolarité. 2015/2016, apprentissage à l’institut Européen de ...
Des grands-mères, surnommées « gogos » en Afrique du Sud, se sont mises à la boxe et s’entraînent deux fois par semaine pendant une heure et demi, à Johannesburg. Elles sont coachées ...
1. Historique Empreint d’une diversité culturelle, Dakar est une ville où il fait bon vivre. Bordée par l’océan atlantique et bien d’autres fleuves et lacs, le lac rose en particulier fait de ...
Healthy kesako ? «Que ta nourriture soit ton médicament et que ton médicament soit dans ta nourriture», tel était déjà l’adage d’Hippocrate, intemporel et désormais…totalement tendance ! Le mode de vie « ...
La saison des fêtes en fruits et légumes La période des fêtes est le moment propice pour se faire plaisir en cuisine et régaler ses papilles. Nous vous proposons une liste de ...
Et si on se mettait dans la peau d’un fruit ou d’un légume ? Le but du jeu est de choisir les fruits et légumes beaux et bons pour notre santé. L’idée ...
Rouge ou blanc ? Qui choisir ?Comment les choisir pour votre apéro ou votre repas? Le match vous aide à choisir! Merci de rentrer votre Login pour y accéder.
La mode ne cesse d’évoluer, et pourtant certaines bases restent incontournables pour faire un sans faute. Le coach beauté vous propose un guide mode ...
Issu d’une gestuelle asiatique ancestrale, le microblading, aussi appelé technique 6D, est une procédure de maquillage semipermanent qui permet de corriger ou de reconstruire ...
Souvent négligée, la respiration a pourtant toute son importance pour notre santé et notre bienêtre. Mais que se cache t-il derrière cet automatisme qui ...
Omelette, sauce, viande… : les fines herbes rehaussent bien des préparations. Quelles herbes aromatiques retrouve-t-on dans une composition classique ? Comment les conserver et ...
Les compléments alimentaires sont des denrées alimentaires se présentant sous forme de gélules, comprimés, ampoules, capsules, etc… Ils contiennent des vitamines, des nutriments, des plantes. ...