Le petit déjeuner permet de faire le plein d’énergie pour affronter la journée. Il faut donc miser sur un bon petit déjeuner plein de bons nutriments et à la fois très light. ...

Parmi la multitude de moyens pour perdre du poids, existe la boucle d’oreille minceur. Vous n’en croyez pas vos oreilles ? Nous non plus. Il s’agit d’effectuer certains points de pression sur ...

Séances d’abdominaux à répétition sans grand succès ? Si votre ventre n’est toujours pas plat malgré tous les exercices que vous faites, vous êtes probablement ballonné. Nous vous avons sélectionné cinq astuces ...

Connu sous l’appellation bissap ou oseille de Guinée en Afrique de l’ouest, l’hibiscus Sabariffa est une plante qui se développe dans les régions subtropicales et notamment en Egypte où elle est appelée ...

A suivre et appliquer Un mode de vie sain se caractérise par un équilibre à tous les points de vue. Il ne s’agit pas uniquement de bien manger et faire du sport. ...

Selon deux scientifiques américains, les smoothies consommés en grande quantité, pourraient se révéler dangereux pour la santé, notamment en raison d’un fort taux de fructose. Un impact potentiellement nocif dont la plupart ...